Chaque pas vers soi est un acte d’audace.
Ici, celles et ceux qui m’ont fait confiance partagent, avec leurs mots, ce que leur accompagnement leur a permis de vivre.
Que ce soit pour oser avancer dans un projet professionnel, libérer des blocages émotionnels, ou simplement prendre un temps pour soi, ces témoignages donnent un aperçu de ce que peut offrir un accompagnement, qu’il soit en kinésiologie, en coaching ou dans la combinaison des deux.
Et si vous aussi vous osiez franchir ce pas ?
Accompagnement complet coaching :
un parcours vers soi
Femme - 30/35 ans - reconversion professionnelle après une carrière en salariat
🌅 “(Re)trouver sa lumière”
“Ce coaching a été une lumière dans la brume, un phare dans l’océan, un rayon de soleil après l’orage.”
Avant
Quand j’ai commencé le coaching, je me sentais perdue. J’avais envie d’avancer et de développer mon activité après ma reconversion, mais je ne savais plus dans quelle direction aller ni comment m’y prendre.
J’étais beaucoup dans ma tête, je réfléchissais énormément sans réussir à m’ancrer dans le concret. Je sentais que quelque chose devait bouger, sans trouver la clé.
Trois mots pour mon état d’esprit : Floue. Dispersée. En quête de sens.
J’espérais retrouver de la clarté, une direction, et agir avec plus de justesse.
Pendant
Je pensais commencer un accompagnement assez “classique”. En réalité, j’ai découvert une véritable exploration intérieure.
Avec Léa, il n’y a pas de recettes toutes faites. Tout part de soi : de son vécu, de ses émotions, de ses mots.J’ai compris la puissance des mots. Chaque mot devient une porte d’entrée vers soi.
On explore ce qu’ils révèlent, ce qu’ils bloquent, et petit à petit des éclairages apparaissent.
Ce n’est pas toujours confortable. Mettre des mots sur ses valeurs, ses besoins, définir un objectif de vie demande du courage.
Le moment le plus fort a été la définition de mon objectif, cette lumière qui donne du sens à tout le reste.
Un vrai travail d’alignement.
Après
Aujourd’hui, je me sens plus alignée, plus ancrée, plus confiante.
J’ai retrouvé une boussole intérieure et je sais où mettre mon énergie et comment la préserver.
J’ai appris à mieux me connaître : mes forces, mes fragilités, mes besoins et mes points de vigilance.
Le coaching m’a offert le cadre et les questions pour faire émerger mes réponses.
Si mon “moi d’avant” me voyait aujourd’hui, il dirait sûrement :“Tu as trouvé ta lumière.”
Ce que je dirais à quelqu’un qui hésite :
“Offre-toi ce temps pour toi.
Ce n’est pas toujours confortable, mais c’est profondément libérateur.
Le coaching de vie, ce n’est pas recevoir des réponses toutes faites. C’est apprendre à trouver les siennes.”
En un mot : Renaissance.
Témoignages courts — kinésiologie et coaching
Kinésiologie — enfants & familles
“J'ai été voir Léa avec ma fille (2 ans). J'ai adoré son approche et sa bienveillance. Nous avons vu des résultats rapidement. Je vais retourner la voir sans hésiter !” — Bleuenn G.
“Ravie de ma séance pour mon petit garçon. Professionnelle qui nous a vite mis en confiance.” — Marion C.
“Rdv pour mon fils, Léa lui a bien expliqué son métier et ce qu’elle allait faire avec des outils ludiques. Elle est à l’écoute et prend le temps pendant la séance.” — Marion G.
“Thérapeute très agréable et à l’écoute, je recommande.” — Sandrine V.
“Superbe séance, thérapeute à l'écoute et dans la bienveillance.” — Chloe J.
Kinésiologie — adultes
“J’ai consulté cette kinésiologue récemment et ce fut une très belle expérience. Elle est à l’écoute, bienveillante et met rapidement en confiance. La séance m’a permis de libérer certaines tensions et de mieux comprendre ce qui se jouait pour moi à ce moment-là. J’en suis ressortie apaisée, recentrée et avec des clés concrètes pour avancer.” — Morgane M.
“Une belle personne très à l’écoute. J’ai repris un RDV.” — David B.
“Génial, un premier rendez-vous pour moi qui s’est super bien passé. Je reviens très vite. N’hésitez pas à franchir la porte, ça ne fait que du bien 👌🏻” — Romuald B.
“Très agréable accueillante, une très bonne séance. MERCI.” — Cecile L.
“Moment agréable, je recommande. Léa est très attentive et à l'écoute.” — Charlene R.
“N’hésitez surtout pas ! Léa Tavernier est très agréable, douce, impressionnante, étonnante, surprenante. Première séance et je reviendrai !” — Véronique B.
“Ravi de ma première expérience ! Léa est très professionnelle : douce, à l'écoute et très respectueuse. J'ai hâte d'y retourner ! 😊” — Mewen L.
Kinésiologie & coaching — accompagnement professionnel
“J’ai eu la chance d’être accompagnée par Léa dans une étape importante de mon parcours professionnel. Avec beaucoup de douceur et de bienveillance, elle m’a aidée à me reconnecter à moi-même et à trouver plus de clarté, de confiance et d’élan pour avancer.” — Anonyme
“J'ai eu la chance de recevoir des séances en kinésiologie et en coaching avec Léa. Son accompagnement est très juste et respectueux.” — SOIZIC T.
Kinésiologie — appréciation générale
“Professionnelle et bienveillante, Léa m’aide à cheminer progressivement et en confiance. Je la recommande vivement !” — Anne-Claire G.
“Léa est une professionnelle sérieuse, attentive, qui associe connaissances scientifiques et théoriques à une grande écoute active et bienveillante. Je vous la conseille si vous êtes sûr de vouloir être dans les mains d’une professionnelle humaine et à votre écoute.” — Éléonore P.
Libération stress & émotions
Retrouver sens, clarté et direction
Une dynamique qui rassemble