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Bienvenue, je suis Léa !

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Une démarche ancrée, humaine et nuancée

Un accompagnement avec éthique et justesse, qui relie l’intelligence du corps, la clarté du mental, la conscience et la mise en action concrète.

J’accompagne les adultes, les enfants (grandir est une aventure intérieure), et les parents (parce que la parentalité n’est pas toujours un jeu d’enfant).

Dans toutes mes pratiques, quel que soit l’âge, je travaille au même endroit :
là où une partie de vous veut avancer — et là où quelque chose vous retient encore.

Mon parcours, mes nuances, 

Pour ceux qui apprécient la version minimaliste et essentiel c'est ici ! Petite, j’étais curieuse et têtue, toujours à chercher à comprendre. Après des études en biologie et 11 ans dans le diagnostic médical en cancérologie et le management, le constat s’est renforcé : la relation humaine est au cœur de beaucoup de choses, quel que soit le contexte. Parallèlement, je me suis formée au développement personnel, au coaching de vie et à la kinésiologie, qui se sont imposés comme une évidence pour accompagner en profondeur. Depuis 2025, je mets ces pratiques au service de ceux qui veulent avancer avec équilibre, nuance et justesse.

Pour ceux qui préfèrent la version approfondie, c’est par ici ! Petite, j’étais cette enfant curieuse, têtue, qui posait trop de questions. Adulte, j’ai gardé cette envie de comprendre ce qui se joue vraiment — mais avec plus de méthode, plus de science et plus de nuance. J’ai d’abord exploré "l’infiniment petit" avec 5 ans de biologie cellulaire et moléculaire. Puis j’ai travaillé 11 ans dans le diagnostic médical en cancérologie, auprès des laboratoires d'anatomopathologie, où j’ai constaté que la relation humaine reste au cœur de toute activité — que ce soit avec les patients, les équipes ou les clients — tout en découvrant la richesse et la complexité d’un secteur en constante évolution. Pendant 7 ans, le management m’a plongée dans l’accompagnement concret des personnes : leur permettre de rayonner, dans leur poste et dans leur vie professionnelle. Parallèlement, le développement personnel m’a permis de nourrir ma compréhension de l’humain et de mes propres nuances, tout en en explorant les limites : les injonctions, les méthodes toutes faites, qui peuvent rendre l’approche plus impersonnelle qu’humaine. Puis le coaching de vie, et enfin la kinésiologie, se sont imposés comme une évidence : un accès subtil, profond et global à ce qui se joue en nous. En 2024, après 18 mois de formation, j’ai choisi de faire de ces pratiques mes métiers. Aujourd’hui, je vous accompagne à avancer sans injonctions ni changements irréalistes, mais dans l’équilibre et la nuance.

Mes nuances de kinésiologue

En plus des trois disciplines de base de la kinésiologie (Touch for Health®, Brain Gym® et Three-In-One Concept®), nous devons choisir des spécialisations.

Voici les miennes :

  • Pratique kinésiologie professionnelle

  • Deuil & mémoire transgénérationnelle

  • Du traumatisme de l’enfance vers la résilience

  • Réflexes archaïques

  • Kinésiologie relationnelle, approche systémique avec satellisation familiale

  • Périnatalité : projet d’enfant, conception, grossesse, bébé, parentalité, deuil

Pourquoi j'ai choisi d'unir coaching et kinésiologie ? 

Pour moi, ces disciplines se complètent naturellement.

La kinésiologie
Elle libère ce qui vous entrave : mémoires anciennes, charges émotionnelles, tensions répétitives, héritages transgénérationnels… ce qui s’est accumulé ou rejoué malgré vous.
Le test musculaire indique la nuance exacte, le protocole juste, le chemin le plus adapté ici et maintenant.
Elle remet du mouvement là où quelque chose c’était figé.

Le coaching de vie
Il clarifie ce que vous voulez vraiment, ce que vous choisissez de conserver, ce dont il est temps de vous séparer, et la direction qui est juste pour vous.
Il remet du mouvement, du sens et de la conscience dans vos choix.

Ensemble
L’un libère le passé, l’autre éclaire le présent pour construire le futur.
Leur point commun ? La justesse, qui rend le mouvement durable, incarné et ressourcé.

Mon intention & ma posture

Ouvrir un espace où :


on peut respirer à nouveau, 
on pleut explorer sans se battre contre soi-même,
où l’on retrouve de la stabilité intérieure,
où le mouvement revient — progressivement, mais sûrement —
et où l’on avance en tenant compte de soi, de son rythme, et de l’écosystème dans lequel on évolue.

 

Ni vers la perfection.

Ni vers une version idéalisée de vous-même.
Mais vers ce qui est juste.

Ce qui est essentiel, pour moi, dans la posture d’un professionnel de l’accompagnement :
• avoir travaillé sur soi avec honnêteté et authenticité — et continuer de le faire,
• renoncer à comprendre, savoir ou agir pour l’autre.

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​Parce que la justesse n'est pas incompatible avec un peu de légèreté… ouvrons la porte à mon côté plus vivant pour la suite de notre rencontre ! 

Quels sont les risques d’oser vous lancer avec moi ?

En osant, vous pourriez : 

  • explorer ce qui est vraiment essentiel pour vous,

  • mettre en lumière ce qui vous freine depuis longtemps,

  • alléger ce qui vous encombre,

  • retrouver de l’énergie et de l'élan,

  • apaiser et rassembler différentes parts de vous,

  • avancer d’une manière qui vous ressemble vraiment.

Effets secondaires possibles

• quelques déclics imprévus,
• un regain de sens et de vitalité,
• l’envie de rayonner.

Et comme l’humain, c’est aussi ça…  

Quelques nuances plus légères mais tout aussi vraies. 

 

  • Ce qui me touche

J’aime :
les humains, les nuances de l’aquarelle, le cappuccino,
les silences qui parlent, la présence.

Je n’aime pas :
les raccourcis, les injonctions, trop de monde,
les déchets dans la nature,
la tendance à niveler par le bas dans certaines entreprises.

  • Ce qu’on remarque souvent chez moi

Super-pouvoir :
repérer ce qui coince… même quand vous le masquez bien
(merci le test musculaire de kinésiologie !)

Côté subtil :
un humour discret mais bien présent,
créative malgré moi.

Côté assumé :
rigoureuse, structurée… mais pas coincée.

Côté pas cool :
encore et toujours des fautes d’orthographe (les mêmes en plus !)

  • Quelques détails qui me composent

Chats ou chiens ? Chats. J’en ai 3.
Sport préféré : volley, randonnée
Expression favorite : « Pour selon »
— un bel héritage de ma région d’origine !

  • Ce qui donne du sens à mon métier

Ce que j’aime :
contribuer au parcours de vie d’un autre humain
et découvrir la richesse de ses nuances.

Ce qui me manque parfois :
ne plus travailler en équipe.

  • Rêves, élans

Si je n’avais pas fait ce métier :
un rêve d’enfance — sportive de haut niveau,
et pourquoi pas les JO !

J’aimerais visiter : la Mongolie

  • Ce que je n’aurais jamais imaginé

Grâce à la kinésiologie :
danser.

Grâce au coaching de vie :
oser entendre ma voix…
sous forme de podcast.

Parce que derrière Nuance ta vie,

il y a une professionnelle…

et un être humain.

Si je devais résumer...

Je vous accompagne à :

  • mieux vous comprendre,

  • libérer ce qui vous entrave,

  • clarifier votre direction,

  • retrouver stabilité intérieure,

  • avancer avec justesse,

  • remettre du mouvement et de l'action,

  • redevenir acteur(trice) de ce qui compte pour vous.

Avec nuance, profondeur, simplicité…

et un peu de décalage quand ça fait du bien.

Formations & partenaires

Pour exercer avec confiance et professionnalisme, je m’appuie sur mes formations, des organismes et syndicats de confiance,

une dynamique de supervision ainsi qu’une assurance adaptée.

Cela me permet de rester pleinement disponible pour ce qui compte : votre parcours et vos nuances.

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Ecole de kinésiologie fondée en 1989. 
> 600h de formation présentielle

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Syndicat des kinésiologues professionnels français

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Ecole de coaching de vie humaniste.
> 10 ans d'expérience

> 350h de formation

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Fédération de coaching de vie

Section supervision

Accompagner l’autre, c’est cheminer à ses côtés, témoin sans jugement d'un fragment de son histoire, invité le temps d’une ou plusieurs séances.

Nuance ta vie - Léa Tavernier

Kinésiologue & Coach de vie

 12 rue de la Liotterie

44430 Le Loroux-Bottereau

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Les séances proposées ne se substituent en aucun cas aux disciplines médicales, paramédicales et thérapeutique. 

© 2025 Nuance ta vie – Kinésiologie & coaching de vie certifiée  - Léa Tavernier

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